Ole tässä hetkessä : arjen läsnäolon taitoMarja Heinonen
Perustiedot kirjasta Ole tässä hetkessä : arjen läsnäolon taito:Julkaisuvuosi: 2016 • Kustantaja: Ilona M Oy • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 259 • ISBN: 9789529380954Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Ole tässä hetkessä : arjen läsnäolon taito edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla Marja Heinonen kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Ole tässä hetkessä : arjen läsnäolon taito
Kaipaatko valonpilkahduksia korona-ajan tasaiseen harmauteen? Etsitkö keinoja selvitä eristäytymisestä? Haluatko oppia nauttimaan pysähtymisestä ja löytää iloa pienistä asioista kotona, töissä ja luonnossa?Jokaisessa meistä, myös sinussa, on sisäänrakennettuna taito olla läsnä. Osasit lapsena olla läsnä leikeissä ja ihastella kastemadon kauneutta. Osasit tarttua hetkeen ja löytää isoja iloja pienistä asioista. Sen taidon itu on yhä sinussa. Kiireen, stressin - ja koronan - keskellä läsnäolon taidosta on paljon apua ja iloa.Kirjassa on tutkittua tietoa läsnäolosta ja paljon hyvän pysähtymisen harjoituksia arkeen, työhön, stressiin, liikuntaan, syömiseen, viestintään ja elämäniloon.Kirjan teksti puhuttelee lukijaa ja tulee hyvin lähelle. Harjoitusten ohjeet ovat selkeitä, antavat tuen ja luottamuksen siihen, että läsnäolo on mahdollista saavuttaa. Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Ole tässä hetkessä : arjen läsnäolon taito:elämäntaito-oppaat, harjoitukset, itsekasvatus, keskittyminen, keskittymiskyky, stressinhallinta, tietoinen läsnäolo, tietoisuus. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Ole tässä hetkessä : arjen läsnäolon taito - Marja Heinonen
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.