Terveet jalatMinna Stolt, kuvittaja Tiina Ripatti-Toledo, kuvittaja Seppo Piispa, valokuvaaja Jukka Pääkkönen
Perustiedot kirjasta Terveet jalat:Julkaisuvuosi: 2023 • Kustantaja: Kustannus Oy Duodecim • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 452 • ISBN: 9789523603271Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Terveet jalat edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla Minna Stolt, kuvittaja Tiina Ripatti-Toledo, kuvittaja Seppo Piispa, valokuvaaja Jukka Pääkkönen kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Terveet jalat
Terveet jalat on käytännönläheinen ja monipuolinen opas jalkaterveydestä. Hyvä jalkaterveys tukee yleisterveyttä ja toimintakykyä sekä elämän aktiivisuutta. Jalkaterveyden perusta on oikein ja säännöllisesti toteutuva jalkojen omahoito, asiantuntijahoidon tarpeen tunnistaminen ja oikea-aikainen hoitoon hakeutuminen.Jalkojen omahoitoon kuuluu päivittäisestä jalkahygieniasta huolehtiminen, jalkojen päivittäinen pesu ja kuivaus sekä jalkaterien ja säärien rasvaaminen. Omahoitoon sisältyvät myös varpaankynsien lyhentäminen, jalkojen ja koko kehon hyvinvointia tukevat, sopivan kokoiset kengät ja sukat, monipuolinen liikunta ja harjoitteet, jalkojen kunnon säännöllinen tarkistaminen sekä lievien jalkavaivojen hoito.Terveet jalat -kirjan 7. painoksessa sisältö ja rakenne on uudistettu kauttaaltaan. Lasten ja nuorten, työikäisten ja ikääntyneiden jalkaterveyttä sekä jalkaterveyden ammattilaisten osaamista kuvataan aiempaa laajemmin. Uutena aihepiirinä mukana on urheilevan ja aktiivisesti liikkuvan jalkaterveys.Terveet jalat on hyödyllinen kaikille jalkaterveydestä kiinnostuneille. Opas perustuu Jalkaterveys-oppikirjaan (Duodecim). Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Terveet jalat:Foot, hoito, itsehoito, jalat, jalkaterapeutit, jalkineet, jalkojenhoito, kengät, kynnet, sukat, terveys, tuki- ja liikuntaelinten taudit, urheilujalkineet. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Terveet jalat - Minna Stolt, kuvittaja Tiina Ripatti-Toledo, kuvittaja Seppo Piispa, valokuvaaja Jukka Pääkkönen
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.