Mindfulness masennuksen hoidossaZindel V. Segal, 1974- Tanja Kielinen, Zindel Segal
Perustiedot kirjasta Mindfulness masennuksen hoidossa:Julkaisuvuosi: 2020 • Kustantaja: Viisas Elämä • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 627 • ISBN: 9789522609076Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Mindfulness masennuksen hoidossa edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla Zindel V. Segal, 1974- Tanja Kielinen, Zindel Segal kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Mindfulness masennuksen hoidossa
Mindfulness masennuksen hoidossa on kirja mindfulnessiin perustuvasta kognitiivisesta terapiasta eli MBCT:stä. Teos kertoo, miten masennusta sairastavat voivat tämän terapian avulla oppia suhtautumaan ajatuksiinsa, tunteisiinsa ja fyysisiin tuntemuksiinsa radikaalisti uudella tavalla.Vaikuttava kirjoittajakaarti koostuu psykologian ja lääketieteen tohtoreista, joiden työ mindfulnessin parissa on tunnustettu ympäri maailman. He käyvät askel askeleelta läpi, miksi ja miten mindfulness-harjoitukset ja niiden yhdistäminen kognitiiviseen terapiaan ovat edistäneet toipumista masennuksesta ja ehkäisseet sen uusiutumista.Kirja on suunnattu mielenterveysalan ammattilaisille sekä kaikille tietoisen läsnäolon soveltamisesta kiinnostuneille.Viisas Elämä on julkaissut samoilta kirjoittajilta myös teoksen Mielekkäästi irti masennuksesta- Todistetusti toimiva mindfulness menetelmä (2018) Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Mindfulness masennuksen hoidossa:hoitomenetelmät, itsehoito, kognitiivinen terapia, läsnäolo, masennus, mietiskely, stressinhallinta, tietoinen läsnäolo, tietoisuus. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Mindfulness masennuksen hoidossa - Zindel V. Segal, 1974- Tanja Kielinen, Zindel Segal
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.