Tuhoisat viljat : totuus vehnän, hiilihydraattien ja sokerin haitalli...David Perlmutter, kääntäjä Hannu Poutiainen
Perustiedot kirjasta Tuhoisat viljat : totuus vehnän, hiilihydraattien ja sokerin haitalli...:Julkaisuvuosi: 2019 • Kustantaja: Viisas Elämä • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 397 • ISBN: 9789522608222Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Tuhoisat viljat : totuus vehnän, hiilihydraattien ja sokerin haitalli... edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla David Perlmutter, kääntäjä Hannu Poutiainen kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Tuhoisat viljat : totuus vehnän, hiilihydraattien ja sokerin haitalli...
Ravintosuositusten mukaan hiilihydraattien pitäisi muodostaa puolet päivittäisestä energiansaannistamme. Maailmankuulu neurologi David Perlmutter on kuitenkin toista mieltä: hänen mukaansa hiilihydraatit tuhoavat aivoja. Myös terveellisinä pidetyt hiilihydraattien lähteet, kuten täysjyväviljat, saattavat aiheuttaa muistihäiriöitä, ADHD:ta, ahdistusta, kroonista päänsärkyä ja masennusta.Kirja osoittaa, että aivojemme kohtalon määrittää se, mitä syömme. Ongelmien taustalla on usein tulehdus, jonka voivat laukaista etenkin gluteenia tai sokeria sisältävät hiilihydraatit. Teos käy läpi, mitä aivoissa tapahtuu, kun elimistön läpi kulkee jokapäiväisen leipämme ja hedelmiemme ainesosia.Perlmutter selvittää myös, miten saamme iästä riippumatta aivosolumme uuteen kukoistukseen pelkillä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksilla, ilman lääkkeitä. Teos esittelee 30 päivän ohjelman, jonka myötä opimme ohjelmoimaan geneettistä kohtaloamme ja elämään loppuelämämme paremmin ja täydemmin. Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Tuhoisat viljat : totuus vehnän, hiilihydraattien ja sokerin haitalli...:aineenvaihdunta, aivosairaudet, aivot, hermoston taudit, hiilihydraatit, itsehoito, ravinto, ravintoaineet, ruoka-aineet, ruokavaliot, sokeri, terveysvaikutukset, vilja. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Tuhoisat viljat : totuus vehnän, hiilihydraattien ja sokerin haitalli... - David Perlmutter, kääntäjä Hannu Poutiainen
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.