Alitajunnan voima : kuinka pääset eroon pelosta ja ahdistuksestaFriedemann Schaub, kääntäjä Hannu Poutiainen
Perustiedot kirjasta Alitajunnan voima : kuinka pääset eroon pelosta ja ahdistuksesta:Julkaisuvuosi: 2015 • Kustantaja: Basam Books • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 320 • ISBN: 9789522602978Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Alitajunnan voima : kuinka pääset eroon pelosta ja ahdistuksesta edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla Friedemann Schaub, kääntäjä Hannu Poutiainen kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Alitajunnan voima : kuinka pääset eroon pelosta ja ahdistuksesta
Alitajunnan voima esittelee tohtori Friedemann Schaubin kehittämän menetelmän, jonka avulla pääset eroon pelosta ja ahdistuksesta. Koemme pelon ja ahdistuksen tunteita usein aivan arkisissa tilanteissa. Toisista pelot ja ahdistus kuitenkin saavat yliotteen, jolloin niiden kielteiset ja rajoittavat vaikutukset alkavat näkyä kehon ja mielen hyvinvoinnissa. Schaubin mukaan ratkaisu ongelmaan on alitajuntamme, joka on näiden haastavien tunteiden lähde sekä samalla avain niiden ymmärtämiseen. Teoksessa esitellään Schaubin kehittämä voimaannuttamismenetelmä, jonka avulla voit oppia hyödyntämään alitajuntaasi itsetuntemuksen ja itsevarmuuden lähteenä. Sen avulla opit ymmärtämään pelon ja ahdistuksen toimintamekanismeja ja saat käyttöösi työkaluja, joiden avulla voit vapauttaa mielesi näiden kielteisten tunteiden kahleista. Schaubin menetelmässä yhdistyvät muun muassa NLP (neurolingvistinen ohjelmointi), kliininen hypnoterapia, aikajanaterapia (Time Line TherapyTM) ja meditaatio. Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Alitajunnan voima : kuinka pääset eroon pelosta ja ahdistuksesta:ahdistus, elämänhallinta, itsetuntemus, itsetunto, pelko, piilotajunta, selviytyminen, voimaantuminen. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Alitajunnan voima : kuinka pääset eroon pelosta ja ahdistuksesta - Friedemann Schaub, kääntäjä Hannu Poutiainen
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.