Viisas mieli : opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsivilleMinna Sadeniemi, kuvittaja Seija Rusanen
Perustiedot kirjasta Viisas mieli : opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville:Julkaisuvuosi: 2019 • Kustantaja: Duodecim • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 318 • ISBN: 9789516560826Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Viisas mieli : opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla Minna Sadeniemi, kuvittaja Seija Rusanen kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Viisas mieli : opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville
Tässä tunnesäätelytaito-oppaassa lukijaa opastetaan ymmärtämään ihmissuhteitaan ja niissä ilmeneviä haitallisia vuorovaikutuksen tapoja sekä omaa elämänlaatua haavoittavaa käyttäytymistään. Aivomme arvioivat jatkuvasti, miten kussakin vuorovaikutustilanteessa kannattaa toimia. Tilanteiden arvioimista ja käyttäytymisen säätelyä voivat kuitenkin vaikeuttaa monet tekijät. Viisas mieli opastaa vahvistamaan positiivista muutosta omissa tunnesäätely- ja ihmissuhdetaidoissa dialektisen käyttäytymisterapian periaatteiden avulla. Kyky säädellä omia tunteitaan puolestaan lisää yksilön vapautta valita oma toimintansa hankaliksi kokemissaan tilanteissa. Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Viisas mieli : opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville:dialektinen käyttäytymisterapia, ongelmat, sosiaaliset taidot, säätely, tietoinen läsnäolo, tunne-elämä, tunne-elämän häiriöt, tunnetaidot, tunteet. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Viisas mieli : opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville - Minna Sadeniemi, kuvittaja Seija Rusanen
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.