Syö mitä mielesi tekeeTeemu Ollikainen
Perustiedot kirjasta Syö mitä mielesi tekee:Julkaisuvuosi: 2015 • Kustantaja: WSOY • Kieli: Suomi • Sivumäärä: 188 • ISBN: 9789510416082Katso alta mistä kirjakaupoista saat ostettua teoksen Syö mitä mielesi tekee edullisimmin. Kannattaa aina muistaa vertailla kirjojen hintoja Superkirjan avulla. Kokeile myös hakea hakusanalla Teemu Ollikainen kirjailijan muita teoksia.Tämän kirjan hinnat eri kirjakaupoissa
Klikkaamalla alla olevia linkkejä pääset suoraan ostamaan kirjan kyseisen kirjakaupan verkkokaupasta.Lisätietoja kirjasta Syö mitä mielesi tekee
Onnistu painonhallinnassa itseäsi ymmärtämällä.Dieettioppaat kertovat laihduttajalle mitä syödä ja miten liikkua. Suurella osalla laihduttajista paino palaa kuitenkin pian entisiin lukemiin. Syö mitä mielesi tekee on suunnattu erityisesti toistuvasti painonhallinnassa pettyneille. Se antaa keinoja pysyvään onnistumiseen.Psykologinen painonhallinta lähestyy muutosta sisältä käsin ja ohjaa sitoutumaan muutokseen. Se luo pohjan, jonka avulla voi saada minkä tahansa itselleen sopivan ruokavalion toimimaan, ilman kalorilaskureita ja painotaulukoita. Syö mitä mielesi tekee tarjoaa hyödyllistä tietoa psyykkisistä tekijöistä, jotka ovat avainasemassa painonpudotuksessa. Se auttaa tunnistamaan ne ajatukset, jotka aiheuttavat painonhallinnan ongelmia, ja välttämään syömisen käyttämistä tunteiden säätelykeinona. Tähän on listattu joitakin sanoja, termejä ja kirjan aiheita, jotka kuvaavat parhaiten teosta Syö mitä mielesi tekee:laihdutus, painonhallinta, psykologiset tekijät, syöminen, tunteet, ylipaino. Linkkejä ulkopuolisiin sivuihin:Lastu-kirjastot: Syö mitä mielesi tekee - Teemu Ollikainen
Superkirjan kirjahaussa mukana olevat kirjakaupat
Parhaat verkossa toimivat kirjakaupat palvelevat sinua ympäri vuorokauden. Kirjakauppojen erinomaisista valikoimista löydät kirjan kuin kirjan joka tilanteeseen. Superkirjan avulla löydät helposti halvat hinnat kirjoille yhdellä haulla kaikista alla olevista verkkokirjakaupoista.